あきとも2022年3月22日2 分オフボールマンが重要#ミニバス #バスケを止めるな #パス 以前のブログでコート内にボールを持っている(保持している)人は、たった1人で、残り9人はボールを持っていません。 ですから、ボールを持っている人よりも、ボールを持っていない人の「動き」が非常に大切なスポーツです。...
あきとも2022年1月15日2 分ピボットターン#ミニバス #バスケを止めるな #川崎市宮前区 #習い事 今回は、ピボットターンについてお話ししたいと思います。 ピボットとは ピボットとは「旋回 軸」(せんかい じく)を意味する言葉です。 では、旋回(せんかい)とは何でしょうか。...
あきとも2021年12月18日2 分フェイク#ミニバス #バスケを止めるな #バスケットボール フェイクとは フェイクとは英語で、日本語に訳すと「偽(いつわ)り」「まやかし」というような意味があります。 プレイヤーに対して惑わす動きをしてプレーをすることです。 ミニバスでよく使われるとすれば 「パスフェイク」...
あきとも2021年12月15日4 分3×3について#バスケを止めるな #スリーエックススリー #ミニバス 3×3・・・なんて読むの? 東京オリンピックで日本代表選手らが大活躍したことは記憶に新しい、この3×3。オリンピックでは初めて種目になったようですね。 ところで、なんて読むの? 「さん かける さん」?...
あきとも2021年12月3日3 分スクリーンプレーとは#バスケを止めるな #ミニバス #ドリブル 今日は、スクリーンプレーについてお話ししたいと思います。 ミニバスでもチームによってはスクリーンプレーを採用しているところがあります。 スクリーンプレーはオフェンスの時によく使うプレーの一つです。 スクリーンとは...
あきとも2021年10月28日2 分シリンダーとは#シリンダー #ミニバス #バスケを止めるな 今回はシリンダーについてお話しします。 小学生には少し難しいと思いますが、オフェンスには守られるべき範囲があります。その範囲のことを筒状をイメージしてシリンダーと呼ぶことがあります。...
あきとも2021年9月14日3 分ストレッチは大事#ストレッチ #ミニバス #バスケを止めるな 今回は、ストレッチのことについてお話しします。 バスケットボールというスポーツに限らず、スポーツするうえで、プレイヤーにとってストレッチというのは非常に大切なことです。 子供のころは筋肉や関節が柔らかいということから、自然とケガ...
あきとも2021年9月12日2 分ターゲットハンド#ミニバス #バスケを止めるな #バスケットボール ターゲットハンドとは ターゲットハンドとは「ボールが欲しい(パスしてほしい)場所を、手で合図すること」です。 パスする人を「パサー」と呼びます。パサーが手のひらで欲しい場所を狙ってボールを投げます(パスします)。パサーの目...
あきとも2021年9月8日4 分ハーキーステップとは#バスケを止めるな #ミニバス #ステップ 今回は、ハーキーステップについてお話ししたいと思います。 足を肩幅に開き、パワーポジションの姿勢で、細かく足踏みするディフェンスフットワークステップを「ハーキーステップ」といいます。...
あきとも2021年9月6日3 分ミートとは#ミート #キャッチ #ミニバス #バスケを止めるな ミートは最も基本的な動きの一つです。 パスをもらう「前」の動きです。 パスのもらい方にはいろいろありますが、ミニバスで大切なのは、まずパスをもらう時はボールが来る方向へ飛び出して、一歩前に出てキャッチすることが基本です。...
あきとも2021年9月4日3 分考えるバスケットボール#ミニバス #バスケを止めるな #平ミニ 今回は、YouTubeを視聴していてぜひ、平ミニの子供達にも伝えたいなぁと思って、投稿することにしました。 YouTubeを観たのは3×3の日本代表候補にも選ばれている齊藤洋介選手の「Back beat...
あきとも2021年9月2日3 分自主練メニュー#バスケ #自主練 #バスケを止めるな 緊急事態宣言中ということもあり、平ミニバスのホームコートが使用制限となってしまいました。・・・かれこれ1か月全体練習できていないですね (´;ω;`) くよくよしていても何もプラスにはならないので、こういう期間だからこそ、出来る練習が...